segunda-feira, 12 de setembro de 2016

.....................Ah, o amor!!!...............



É tão bom amar e ser correspondido, não é mesmo? É uma sensação tão boa, sem igual, você se apaixonar por alguém e aquela pessoa corresponder com o mesmo sentimento. Nós nos sentimos nas nuvens!!!

O amor é realmente lindo! Mas para uma relação dar certo é preciso que aja compreensão, companheirismo, fidelidade de ambas as partes. Quando assumimos um compromisso com o outro, temos que ter responsabilidade a respeito desse compromisso. 


Quando você começa em um emprego, você assume os seus deveres para com a empresa e esta tem de assumir os deveres dela com você, certo? É uma via de mão dupla. A mesma coisa serve para os relacionamentos. Temos nossos deveres para com aquela pessoa que assumimos um compromisso. 

A maioria das vezes, algum relacionamento não dá certo, porque a pessoa acha que ela somente tem "os direitos" e não os deveres. Você tem o dever de respeitar o outro, o gosto dele,  a maneira que ele gosta de vestir-se, a música que ouve, os amigos que fazem parte da vida dele. Nós não podemos nos aproximar da outra pessoa, achando que vamos mudar o caráter dela, afinal, você a conheceu assim, e mais ainda, aceitou ter um relacionamento com ela do jeito que ela é.  Claro que você pode sinalizar uma coisa ou outra que talvez te incomode, mas mudar uma pessoa por completo, só para ficar "ao seu gosto", você não tem como mudar. Pelo menos, não por muito tempo!
Um relacionamento saudável é aquele que há diálogo, é aquele que há respeito e confiança entre as partes. Conversa mais com quem você se relaciona. Conte seus medos e incertezas (o ciúme excessivo faz parte das incertezas). Tenha uma relação plena e seja FELIZ!!!

domingo, 11 de setembro de 2016

............LIVRE-SE DA DEPRESSÃO..........

A depressão é um transtorno psicológico que afeta milhares de pessoas mundo afora. Você mesmo que está lendo este post talvez tenha sido acometido por ela alguma vez em sua vida. Se a resposta for sim, como você a enfrentou? Os problemas nas mais variadas esferas,faz com que muitas pessoas desanimem da vida. 



A depressão começa de forma sutil; o deprimido muitas vezes nega o seu estado, por não conseguir reconhecê-lo inicialmente. Ela começa com pequenos sinais, desde cansaço constante, até falta de interesse por coisas que antes eram interessantes, passando por falta de apetite e até mesmo sono profundo.

Mas como vencer a depressão? Não existe fórmula mágica para vencê-la. O primeiro passo é a pessoa reconhecer que precisa de ajuda. O apoio de familiares e amigos se faz muito necessário neste momento. 
Procure ajuda psicológica e psiquiátrica. Tente aos poucos retomar a sua rotina. Não será fácil e nem do dia para o outro. Mas lembre-se que a cada passo dado, é uma vitória que foi conquistada.
Pense em coisas positivas! Alimente o corpo e a alma de coisas saudáveis e que trazem o bem estar.
Com certeza, com todo o seu empenho, você vai chegar lá, você irá longe. Não desista de você!!!
........SUA FELICIDADE DEPENDE DE VOCÊ........




Você sabia que a sua felicidade depende exclusivamente das suas escolhas? Claro que todos nós temos problemas, isto é fato! Problemas estes que nem sempre depende de nós para serem resolvidos. Mas, porém, contudo, entretanto, todavia, podemos procurar a melhor maneira para enfrentá-los. Sei que você pode estar pensando que "falar é muito fácil, quero ver fazer", mas não podemos desanimar.




Temos que procurar por estratégias para vencer os nossos desafios. Seu desafio pode ser uma doença, um problema em seu relacionamento, em seu trabalho, na sua família, com seus filhos, na sua escola, universidade, enfim, procure a melhor maneira de passar por isso. Os problemas fazem parte da vida, infelizmente. Queríamos muito que eles não existissem, mas eles estão aí, sempre batendo à nossa porta, querendo nos destruir, nos entristecer.

Mas una as suas forças, veja o que você pode fazer de melhor para passar por esta situação.
Que no final dela, você possa tirar algum aprendizado e sair mais fortalecido do que nunca para outras batalhas.